慢走是快老的迹象：45岁时步伐缓慢可能是痴呆和早逝的警告信号

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医生们早就知道，走路缓慢的老年人早期死亡的风险较高。
但是杜克大学的一项新研究发现，走路速度较慢的人看起来比他们看起来更老，并显示出痴呆的迹象
研究人员发现，这些慢速步行者可能显示出在三岁时就没有“精神敏捷”的迹象。
对三岁或四十五岁的人进行筛查测试可以帮助预测哪些人脑加速老化的风险最高，并指导预防措施 

一项新的研究表明，步行速度可以预测一个人罹患包括痴呆症在内的致命疾病的风险-在症状发展几十年之前。

人们发现，慢速步行者的大脑和身体到45岁时才比同龄人更快。

他们的肺，牙齿和免疫系统的状况也比较快的同龄人差。

更重要的是，可以使用心理敏捷性测试从三岁起识别出da徒。

这些发现可能导致针对阿尔茨海默氏病和其他威胁生命的疾病的儿童筛查计划。

主要作者，杜克大学的神经科学家Line Rasmussen博士说：“真正令人惊讶的是，这是在45岁的人群中，而不是通常用这种方法进行评估的老年患者。”

人们担心，痴呆症药物试验持续失败的原因之一是，一旦失调症发作，它们就被给予得太晚了。

Rasmussen博士说，通过简单的步行测试，可以在中年发现健康状况不佳的迹象。

美国和英国团队设计的19尺度量表显示，较慢的人具有“加速衰老”的能力。

同样令人吃惊的是，一项回顾性分析还表明，当他们蹒跚学步时，可以通过测量大脑功能来挑选出它们。

三岁时，他们在智商，理解语言，沮丧耐心，运动技能和情绪控制方面的得分预示着他们的行走速度-42年后。

伦敦国王学院的资深作家特里·莫菲特教授说：“医生知道，七十年代和八十年代的慢速步行者比同龄的快步行者死得更快。

“但是这项研究涵盖了从学龄前到中年的这段时期，发现慢步走是一个比老年人晚几十年的问题征兆。”

它是基于对在新西兰但尼丁一年内出生的904人的长期研究得出的数据。

他们已经过测试，测验和测量了他们的整个生命，最近一次是在去年四月，那时他们才45岁。

该研究发表在《 JAMA网络公开》上，其最后一次评估包括MRI（磁共振成像）扫描。

在较慢的步行者中，灰白色物质的平均体积，皮层厚度和脑表面积较低。

他们还有更多与血管疾病有关的小病变。简而言之，他们的大脑显得有些老。

除了伤害外，他们还安排了一个由八名外部筛选人员组成的小组，从照片中分析每个参与者的“面部年龄”。

慢速步行者更可能看起来比他们的年龄更长。

步态速度长期以来一直被用作老年患者健康和衰老的量度。

但是，这里的新功能是对象的相对年轻，并且能够了解步行速度与他们一生中收集的健康指标如何匹配。

拉斯穆森博士说：“真遗憾，我们小时候没有步态速度和大脑成像。”

MRI技术是在五岁时发明的，但是很多年之后才被用于儿童。

研究人员说，健康和认知上的某些差异可能与他们选择的生活方式有关。

但是研究还表明，在早期生活中已经有迹象表明谁将成为最慢的步行者。

拉斯穆森博士补充说：“我们可能在这里有机会看到谁在以后的生活中会做得更好。”

以前已经提出过慢走速度和健康状况不佳之间的联系。

阿尔茨海默氏病和其他形式的痴呆症在英国影响了850,000人-到2050年，这一数字将上升至200万。

由于看不到治愈的方法，因此越来越多地关注识别高危人群，以便他们在为时已晚之前采取预防措施。